緑茶のパワー 1: カテキンとビタミンC(美白パワーをもつ)が相互的に働く。 ビタミンCは単体では酸化しやすく壊れやすいが、抗酸化作用をもつ。カテキンと一緒にあることで効果的に肌に浸透する。 2: 紫外線を受けたメラノサイトの酸化を、カテキンの抗酸化パワーで阻止、新たなメラニンの生成を防ぐ。 3: カテキンには紫外線の肌への侵入を防ぐ働きもあり、シミや日焼けの予防もしてくれる。 ▽日焼け予防実験 緑茶を塗った腕と塗っていない腕を日焼けマシーンに腕をいれ、 その腕の日焼け具合を比較をみる。 30分後、塗っていない腕は赤く日焼けし、緑茶を塗った腕は日焼けしていなかった。 →緑茶は紫外線を防いでいた!抗酸化作用をもつ。 カテキンと一緒にあることで効果的に肌に浸透する。 4: 紫外線を受けたメラノサイトの酸化を、カテキンの抗酸化パワーで阻止、新たなメラニンの生成を防ぐ。 |
シミ解消緑茶パック ※肌に異常があるとき、また肌に合わないと感じたときは、ご使用をお止めください。使用にあたっては下記の用量、用法を必ずお守りください。 ▽シミ解消緑茶パックA(通常のお茶の葉を使用) 【材料】 煎茶・・・100g(煎茶は粉状のものでもOK!また煎茶の種類はどれでもOKです) 小麦粉・・・200g お茶・・・400cc(よく冷して下さい) ※お水で代用可 【作り方】 1.煎茶(100g)をミキサーで粉状にする 2.粉状の煎茶に小麦粉200g加える 3.よく冷したお茶(400cc)を加えてよく混ぜて出来がり ※緑茶:小麦粉=1:2 ※煎茶の葉のざらつき感が無くなったら完成! 4.風呂上りなどきれいな肌に塗り5〜10分ほど乾かし、洗い流す。 ※完全に乾いてしまうと肌を痛めるので、乾ききる前に洗い流しましょう。 |
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▽シミ解消緑茶パックB(粉末状の緑茶を購入) 【材料】 粉末緑茶・・・小さじ3杯 小麦粉・・・小さじ6杯 水・・・70cc〜100cc 【作り方】 1.粉末の緑茶を用意 2.緑茶1に対して小麦粉2の比率で混ぜ合わせる 3.クリーム状になるまで水で溶く 4.風呂上りなどきれいな肌に塗り5〜10分ほど乾かし、洗い流す ※完全に乾いてしまうと肌を痛めるので、乾ききる前に洗い流しましょう。 |
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シミ解消緑茶化粧水 【材料】 煎茶200CC (よく冷しておく) グリセリン・・・小さじ2杯 保存容器 【作り方】 1.煎茶を200CC作り十分に冷ます 2.保存用容器に入れ、グリセリンを1〜2杯ほど加える ※グリセリンの量はお好みで増やしても減らしても良い 3.よく混ぜ合わせたら完成。 ※保存料等を使用していないため冷蔵庫にて保存すること。 ※1週間で使い切ることが望ましい |
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緑茶の効果的な飲み方 a・同じ緑茶でも製法によってカテキンの含有量は変わる。 ▽カテキン含有量
番茶 |
50.9mg |
ほうじ茶 |
53.2mg |
釜炒り茶 |
38.9r |
玉露 |
16.9mg |
煎茶 |
71.6r |
→ダントツで多いのは煎茶 b・高い温度で淹れたお茶のほうがカテキンは抽出される。 熱いお湯で淹れたお茶は渋くなるが、カテキンはお茶の渋み成分であるためシミには渋いお茶が効く。 ▽カテキンを多く出すための温度 70℃・・・12.2% 90℃・・・41.6% c・飲み方 お茶の効果を得るには習慣的に飲むことが大切。 一度にたくさん飲むのではなく1日10杯を目安に食事時やおやつの時間などに飲む。
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